ДАВАЙТЕ РИСОВАТЬ!

Рисовать может каждый. Чтобы самовыражаться через рисование, нужен не талант, а желание, интерес и терпение. Часто мы не можем словами выразить то, что накапливается в душе. А сколько возникает вопросов, на которые ищем ответы? Кто я? Чего хочу? Почему тревога? Что со мной? Какая я?

Через медитацию и рисование можно найти ответы на все тревожащие вопросы. Неважно, что не умеешь красиво рисовать. Важно, что душа красива, и можно соприкоснуться с ней, выразить свои состояния на бумаге.

А если обида в душе? Скорее беритесь за карандаш, вдох-выдох, вдох-выдох – и спонтанное движение на листе бумаги. Поневоле будете следить за движениями пальцев, то есть находиться в состоянии «здесь и сейчас», и душа ваша начнет освобождаться от негативной энергии.

Когда мы сильно увлечены каким-то делом, тогда посторонние мысли просто не возникают.  Это и есть состояние нахождения «здесь и сейчас», медитативное состояние. Для получения опыта медитативного состояния может быть и медитативное рисование.

Пусть наш ум отдохнет. Пусть наши оценки «правильно-неправильно» или «хорошо-плохо» я рисую, уступят место увлеченности процессом, будем наслаждаться самим процессом рисования. Да ведь мы и не рисуем, мы просто выполняем медитацию. А это доступно всем.

Ирина Логинова, Киев.

                      ЗВУКОВОЙ МАССАЖ С ПОМОЩЬЮ ТИБЕТСКИХ ЧАШ

Звуковой  массаж  с помощью  тибетских чаш известен около 2,5 тыс. лет. Целебные вибрации  тибетских  чаш  приносят покой , расслабление, умиротворение, очищение тонких тел от  низковибрационных   энергий, т.е.  гармонизацию всех тонких тел, сбалансированность  работы чакр,  очищение энергетических каналов  от блоков и зажимов, очищение лимфосистемы, насыщение крови  кислородом, улучшает   настроение, снимает  стресс.
Цель звукового массажа – достичь гармонизации тела  с  помощью   звука.

                                                        АУРА – СОМА
Аура  -  означает  свет;
Сома  - означает тело (гречес.),  существо (по арамейски)   или жизненную энергию (на санскрите).
Аура-сома   говорит о  росте  сознания, о привнесении баланса, покоя  и понимания на все уровни тела, разума  и  чувств, это средство, помогающее  двигаться  к  позитивному  бытию и личностному  росту.
Аура -  сома  соединяет  энергии  трех  царств:
Царства   минералов – через  длины волн драгоценных  камней  и  кристаллов;
Царства  растений -  через науку о признаках   травяных экстрактов и эфирных  масел;
Царства цвета – используя  свойства цвета  и  света, чтобы  установить связь  с  цветами  внутри  человека  (оттенками человека).
Аура-сома – духовная  система,  объединяет Свет с телом, говорит о существовании  внутреннего света  и о живых энергиях, окружающих нас.
При нанесении  на тело  и  тонкие поля, она помогает восстановить, оживить  и  перенастроить бытиё.  Аура - сома  больше  фокусируется  на том, кто  мы  есть, чем на том,
что у нас есть, позволяя  сверхсознанию  обращаться  к  причинам,   лежащим  в  основе  заболевания.
Каждая бутылочка  равновесия может  рассматриваться, как  ключ  к  сознанию. Они могут помочь нам   соединится с  самой сущностью Души, давая возможность осознать  и  понять нашу  внутреннюю  природу.
Аура-сома   объединяет в себе  традиции  лечения  цветом,  экстрактами трав,  эфирными  маслами,  в  сочетании  с  энергиями   кристаллов и минералов,  применявшиеся  в  храмах   Древнего Египта,  Греции,  Китая  и Индии.
Аура–сома  - это не новая система, старая  мудрость для новой эры.
Логинова Ирина Ивановна  приглашает желающих на  сеансы звукового массажа,   Аура-сома. Ирина Ивановна  имеет  сертификат Международной Академии Цветотерапии (Великобритания), сертификат школы "Tao center" (Испания) под руководством мастера Сабины Шальк  (Школа  звукового массажа   Петера Гесса "Поющие чаши", "Мастер  звукового массажа").